Productos coreanos de belleza que puedes encontrar en el supermercado

Explorar la sección de belleza en el supermercado sin duda es algo que todos hacemos porque podemos descubrir productos increíbles y a precios accesibles. Además de que siempre hay nuevos lanzamientos que puedes hallar en su presentación individual o en kit.

Aquí te compartimos algunos productos coreanos que gracias a la llegada de Tony Moly a Walmart, ahora puedes encontrar con más facilidad y fortalecer tu rutina del cuidado de la piel con una sola visita al supermercado.

1. Tónico Hidratante De Ácido Hialurónico Wonder- Este tónico facial hidratante y antienvejecimiento, ayudará a restaurar la hidratación de tu piel, además de reducir la visibilidad de arrugas reteniendo la humedad, creando un efecto de volumen.

2. Bálsamo Para Poros- Perfecto para usar antes de tu maquillaje, ya que humecta, protege y corrige los poros para crear una superficie de piel suave y mate. Te recomendamos aplicar poco a poco en todo el rostro o en las zonas más grasas o con poros visibles, para dar un acabado sedoso y controlar el exceso de sebo durante el día.

3. Parches De Hidrogel Refrescantes Para Contorno- Aplícalo después de cada limpieza y deja actuar de 10 a 20 minutos, te ayudará hidratar profundamente el contorno de los ojos, reducir el cansancio e inflamación, refrescar y purificar tu piel, gracias a su extracto de té verde, aloe vera y crisantemo.

4. I´m Broccoli Mask Sheet Vitality- Rica en nutrientes como vitamina C, E, B y glutatión, esta mascarilla es perfecta para reparar la piel, le brinda una apariencia luminosa, reduce las líneas de expresión, arrugas y protege de los rayos UV. Recuerda aplicarla en tu rostro limpio y dejarla actuar de 10 a 20 minutos. Puedes aplicarla de 2 a 3 veces por semana y no es necesario que la enjuagues.

5- Kiss Kiss Lovely Lip Patch- Complejo de frutos rojos rico en vitamina C para eliminar aspereza e imperfecciones de los labios dejándolos suaves y tersos. Aplícalo después de la limpieza de tu rostro sobre la superficie de los labios y deja actuar 20-30 minutos, brinda un pequeño masaje a tus labios antes de retirar y no lo enjuagues.

Recuerda que los supermercados pueden ser grandes aliados en la selección de productos de belleza, así que anímate y descubre todo lo nuevo que Tony Moly tiene para ti en Walmart.

https://tonymoly.com.mx/

Continue Reading..

Cómo la inteligencia artificial se aplica en la industria de la salud

La inteligencia artificial (IA) ha experimentado un crecimiento acelerado en nuestra conversación más reciente como sociedad. El enfoque de la discusión pública ha estado en la creación de escenarios propios de la ciencia ficción para advertir sobre su impacto negativo, así como en las tragedias futuristas. Sin embargo, es importante trascender las opiniones y suposiciones, para fomentar un pensamiento crítico y un aprendizaje conjunto, adoptando de manera responsable estas nuevas tecnologías inteligentes y así aprovecharlas al máximo.

Existen numerosos casos médicos en los que los resultados positivos se deben en gran medida al uso de la Inteligencia Artificial (IA). Estas situaciones pueden ir en términos de cuidado preventivo, tratamiento, o incluso emergencias, y lo más inverosímil, tal vez hasta ni te hayas dado cuenta que la IA estuvo relacionada.

Para dimensionar el alcance de la Inteligencia Artificial, a continuación, EPAM Systems líder en desarrollo e implementación de alta tecnología especializada en servicios de ingeniería de software,comparte algunos ejemplos que actualmente se han vuelto comunes en el día a día de la medicina:

1. Diagnóstico asistido por IA: Los algoritmos de inteligencia artificial (IA) han mostrado una precisión sobresaliente en la detección de enfermedades, incluyendo el cáncer de mama y la retinopatía diabética. En investigaciones recientes, se ha comprobado que la IA ha superado a los profesionales médicos en la identificación temprana y precisa de enfermedades, lo que conlleva a tratamientos más efectivos y resultados mejorados para los pacientes.

2. Medicina de precisión: Permite la identificación de patrones y correlaciones en grandes conjuntos de datos de pacientes, lo que ayuda a los médicos a personalizar los tratamientos. Por ejemplo, en el campo de la oncología, puede analizar el perfil genético de un paciente y recomendar terapias específicas basadas en su perfil molecular único.

3. Monitorización y predicción de enfermedades: Los algoritmos de IA pueden analizar continuamente los datos de los pacientes, como signos vitales y registros médicos, para identificar patrones y predecir el riesgo de ciertas enfermedades o complicaciones. Esto permite una intervención temprana y un seguimiento más preciso de la salud de los pacientes.

4. Robotización quirúrgica: Ha facilitado avances en la cirugía robótica, permitiendo realizar procedimientos complejos con mayor precisión y menor invasión. Los sistemas quirúrgicos asistidos por IA pueden mejorar la precisión y la seguridad de las intervenciones, acelerar la recuperación y reducir las complicaciones.

5. Asistencia virtual y chatbots médicos: Los chatbots basados en IA pueden brindar asesoramiento médico virtual, responder preguntas básicas de salud y ofrecer orientación sobre el cuidado personal. Esto ayuda a aliviar la carga de trabajo de los profesionales de la salud y proporciona información accesible a los pacientes de manera rápida y confiable.

EPAM es líder en desarrollo e implementación de alta tecnología para sectores de negocio en gaming, investigación, salud, banca, inteligencia artificial y una amplia oferta de negocios B2B. Con una trayectoria de más de 20 años, han llevado su patrimonio de ingeniería de software combinado con su consultoría estratégica de negocios e innovación a lo largo de 6 continentes, teniendo presencia en más de 50 países y regiones, contribuyendo a la transformación y resultados de sus clientes mediante su lente digital.

Continue Reading..

¿Quieres ser exitoso? Duerme

• El 40% de la población mundial tiene problemas de insomnio. OMS
• Dormir menos de 6 horas

Dormir es sin duda parte esencial de la existencia humana. Reposar y descansar sirve para que el cuerpo se regenere y esté listo para los nuevos retos del día. Se considera que un adulto promedio debe dormir entre 7 y 8 horas diarias para responder con eficiencia a la demanda energética y mental de las actividades diarias.

El sueño de calidad tiene un gran impacto en la salud, además de ser fundamental para el funcionamiento normal del cerebro, ayuda al buen funcionamiento del sistema cardiovascular e inmune, además ayuda a prevenir enfermedades neurodegenerativas, mentales y síntomas de depresión. Un estudio realizado por la revista científica Nature Communications, asegura que dormir 6 o menos horas entre los 50 y 60 años, puede aumentar hasta en un 30% el riesgo de sufrir demencia.

El Insomnio, la dificultad de conciliar el sueño para mantener un descanso reparador, y los malos hábitos del sueño, los cuales pueden involucrar: la presencia de aparatos electrónicos en el entorno de descanso, la falta de una rutina nocturna para irse a la cama, el consumo de bebidas alcohólicas o cafeína en exceso, afectan de manera significativa la calidad de nuestras actividades diarias.

El rendimiento en el desempeño laboral, es otro factor que no se debe de perder de vista y que también se puede ver afectado con el dormir adecuadamente. Si bien aún están presentes ideas que miden el éxito en términos de sacrificios iniciales, expertos aseguran que dormir menos afecta directamente la productividad.

“El sueño juega un papel fundamental en el rendimiento durante la jornada laboral. Un sueño adecuado y de calidad tiene un impacto positivo en diversos aspectos relacionados con el desempeño laboral. Cuando un empleado duerme lo suficiente, se siente más alerta ante los errores, aumenta su capacidad de concentración y, por ende, de tomar decisiones acertadas. De todos es sabido que un sueño adecuado mejora la memoria y el aprendizaje, lo que facilita el procesamiento de nueva información y la resolución de problemas, ambas tareas habituales en el trabajo”. Afirma Maite Moreno, profesora de EAE Business School y directora del Máster en Recursos Humanos en EAE Business School Barcelona.

En contrapartida, asegura la experta, la falta de sueño o una mala calidad de este pueden tener efectos negativos en el rendimiento laboral. “La privación del sueño ocasiona somnolencia durante el día, dificultando la concentración y, por tanto, la toma de decisiones y la productividad en términos generales. También disminuye la capacidad para retener información, es decir, afecta negativamente la memoria y, en consecuencia, la realización de las tareas de tipo más cognitivo, usuales en profesionales cuyo principal activo es el conocimiento y necesitan utilizarlo de manera efectiva en su trabajo”.

¡Los buenos hábitos son los que nos acercan al logro de nuestras metas! Hábitos de estudio y aprendizaje nos preparan frente a los retos que demandan los nuevos entornos laborales. Rutinas de ejercicio y cuidado nos ayudan a prevenir daños en la salud. Dormir bien, nos otorga el permiso; en términos de capacidades físicas y mentales, para que todo lo anterior ocurra de la manera más productiva, eficiente y exitosa posible.

Continue Reading..

Encuentra Equilibrio en el Meditatón Meditatón 2024: Un Día de Cuidado Mental y Emocional con Fundación Medita México

• Durante la mañana del sábado, los participantes al Meditatón podrán tener acceso a diferentes actividades y prácticas que les otorgarán herramientas para el cuidado del cuerpo, de la mente y para un manejo consciente de las emociones. Además, tendrán la oportunidad de vivir la experiencia de meditar con los audios de alta tecnología de sonido Hi Tec de Synchronicity logrando óptimos resultados en su práctica meditativa

• En un contexto de armonía y tranquilidad, compartiendo paz y consciencia Medita México, te acerca a todas las posibilidades y opciones para que lleves una practica saludable y profesional de la meditación en tu vida diaria con tecnología avanzada y resultados medibles día a día

• Este sábado 20 de abril en punto de las 9:30 hrs se llevará a cabo la Tercera Edición del Meditatón en la ciudad de México

• El Meditatón es un evento 100% familiar y gratuito, organizado por la fundación Medita México, el objetivo: Regalar a los todos los participantes un día de autocuidado mental y emociona

 

“Meditatón”, Una experiencia que no te puedes perder. La importancia de la salud integral para tener una mejor calidad de vida

El Meditatón es un evento creado por la fundación Medita México A.c, que a lo largo del año realiza diferentes actividades y eventos enfocados a llevar los benéficos de la meditación y de una vida saludable a la sociedad. El sábado 20 de abril se llevará a cabo la tercera edición del ya conocido por muchos “Meditatón” la cede este 2024 será en la “Primera Sección del Bosque de Chapultepec” (entrando por la puerta de los leones, en Av. Juventud Heroica, alcaldía Miguel Hidalgo)

El objetivo de este magno evento, es acercar a toda la sociedad a una vida integralmente saludable, compartir con todas las familias los beneficios de la meditación, además de dar a conocer los mitos y realidades que existen alrededor de esta práctica que lo único que trae a la vida de las personas es mayor consciencia y por lo tanto una vida más plena.

Dando eco al mantra de Medita México, “Por un México Más Consciente” el Meditatón es un evento creado tanto para adultos como para niños, y durante la mañana de este sábado los asistentes podrán participar en actividades divertidas y con un alto beneficio para su salud física y mental. Como parte del programa habrá kirtan (canto devocional para meditar) será impartido por Javiera y Diphanshu, además de danzaterapia para reconocer tus emociones limitantes, entre otras actividades que también podrás compartir con los más pequeños.

La cereza del pastel esta en que durante esta mañana del sábado quienes asistan al evento podrán tener acceso a practicar la meditación con los audios de alta tecnología Hi Tec de Synchronicity, y ser testigos de la nueva forma de meditar en el mundo. Esta tecnología es un gran apoyo para los usuarios en su práctica meditativa, obteniendo mayores resultados en lapsos de tiempo más cortos, es decir, no es necesario estar tres horas sentado meditando para ver beneficios tangibles en su vida, con la tecnología Hi Tec de Synchronicity, con dedicar 5 minutos diarios, simplemente usarla para realizar labores en casa o para trabajar, se logran cambios asombrosos en la vida  de las personas. Los practicantes están menos reactivos ante las situaciones diarias, tienen mayor capacidad de resolución de conflictos de manera más acertada ya que su mente esta en calma, tienen mayores periodos de atención, su salud física mejora notablemente, entre otros muchos beneficios es por esta razón que hoy por hoy muchas de los grandes corporativos en México están implementando esta practica en sus equipos de trabajo.

Así que consideramos que, sea un meditador constante y avanzado, o simplemente si es la primera experiencia en el mundo de la consciencia y el Wellness el Meditatón es una forma muy amable y divertida para estar al día, conocer y experimentar lo último que existe en esta práctica que traerá salud y bienestar a la vida de quien la práctica.

Siendo un evento gratuito para las familias, es importante llevar su tapete de yoga, suficiente agua para hidratarse, ropa cómoda y bloqueador solar. Además de un donativo para que cada día más niños de escuelas con bajos recursos puedan tener acceso a estas practicas y todos los beneficios que traen con ellas. Hay que tener en mente que las fundaciones viven de las aportaciones de la sociedad y como país debemos fomentar el participar en actividades y eventos que sean en beneficio de toda nuestra comunidad.

Más información en www.meditamexico.org

IG www.instagram.com/medita_mexico

FB www.facebook.com/meditamexico

Continue Reading..

¿Sabes cómo y cuándo se debería iniciar a cepillar los dientes de los bebés?

 

¿CÓMO Y CUÁNDO DEBEMOS EMPEZAR A CEPILLAR LOS DIENTES DE LOS BEBÉS? Chicco resuelve algunas dudas comunes sobre como empezar el hábito de higiene bucal desde edades tempranas  La higiene oral es fundamental para una buena salud bucodental de los niños y es importante que desde pequeños se fomente este hábito, pero ¿sabes cómo empezar y cómo deberías hacerlo? Chicco, te da algunas recomendaciones para guiar a los niños en el hábito de lavarse los dientes.   En el día a día del bebé, las rutinas son muy importantes para los pequeños ya que les ayudan a sentirse seguros y tranquilos en su entorno y rutinas sencillas como el cepillado de dientes son de suma importancia para su salud mientras se forma un vínculo que favorece su aprendizaje.   Chicco, la marca referente para padres y madres que desde hace 60 años ha hecho la aventura de tener bebés un poco más sencilla, ha creado una gama de productos que favorecen la higiene y el desarrollo de la boca de los niños para encaminarlos en este hábito y darle seguridad a los padres con productos adecuados. Es importante considerar que fomentar la salud bucal de los bebés a temprana edad ayuda a prevenir padecimientos frecuentes como: el daño en esmalte, desarrollo de bacterias o la aparición de caries, así que, si hay un bebé en casa, Chicco responde algunas dudas y da algunas recomendaciones para el cuidado oral de los bebés y niños:

Tener un odontopediatría antes del año: Alejandra Martínez, Odontopediatra colaboradora de Chicco recomienda que un bebé o un niño debe tener establecido un hogar dental antes del año para guiar a los padres antes de la aparición del primer diente.   Apoyo con las molestias de dentición: Aunque en cada bebé varia, aproximadamente entre los 6 y los 8 meses podría iniciar el proceso de dentición y lo puedes identificar por que el bebé busca morder objetos con insistencia, se siente más irritable y saliva más de lo normal. Para disminuir su molestia hay masajeadores como los de Chicco, que son adecuados al dar alivio en la encía sin lastimar.    El cepillado debe iniciar con el brote del primer diente: Hacerlo de manera correcta es vital para que bebé no sienta molestias o dolor.

De acuerdo con la Asociación Dental Americana, los dientes de leche corren riesgo de sufrir caries desde que aparecen por primera vez. Esto sucede alrededor de los 6 meses. La caries dental en bebés se conoce como caries de lactancia. Suele manifestarse en los dientes frontales superiores, aunque otros dientes también pueden verse afectados.   De acuerdo con la Academia Mexicana de Odontología Pediátrica (AMOP) en México, el 80% de los niños padece caries dental, siendo las superficies de premolares y molares las más susceptibles, pero esto se puede prevenir con higiene bucal para evitar el desarrollo de bacterias y crear el hábito de higiene. Elige un cepillo acorde a la edad: Debe ser acorde con el tamaño de su boca y los cepillos de dientes de Chicco tienen un diseño ergonómico con bordes redondeados y cerdas extra suaves que reducen la posibilidad de lastimar la boca sensible de los bebés, pero al mismo tiempo permite alcanzar cada zona de la boca, para evitar la acumulación de comida, generación de bacterias sin dañar el esmalte.   Cepillado de dientes para bebés a partir de 6 meses: Permite al bebé que explore el cepillo y lo lleve a su boca, siempre con vigilancia, esto le ayudará a familiarizarse con el cepillo. Ayúdalo y cepilla su diente. Considera que cuando tenga dos dientes que estén en contacto, será necesario empezar la limpieza a diario.   Cepillado en niños mayores de 12 meses: En esta etapa de desarrollo, es un buen momento para enseñar a los bebés a cepillarse los dientes por sí mismos, siempre con supervisión y cuidando que su limpieza sea minuciosa. Conforme vayan apareciendo más dientes se puede ir incrementando la cantidad de pasta al tamaño de un chícharo. Se recomienda cambiar el cepillo de dientes de bebé al menos cada 4 meses.   Pasta dental: De acuerdo al American Dental Association (ADA) la recomendación de uso de pasta dental es: para menores de 36 meses, pasta del tamaño de un grano de arroz dos veces al día y de 3 a 6 años del tamaño de un guisante en la misma frecuencia de uso.

Las pastas dentales y gel de encías de Chicco se adecuan a las necesidades de cada bebé, por ello tiene una pasta para +6 meses y +12 meses con flour y sin flour, cada una de ellas para ayudar con el cuidado bucal respetando el tejido gingival sensible de los más pequeños y el esmalte de los dientes, además de no tener parabenos u otros preservativos brindando una formulación suave.   La línea Chicco para el cuidado bucal son productos diseñados para la higiene dental infantil teniendo en cuenta las necesidades y criterios básicos de protección y eficacia, suavidad y seguridad. Conoce la línea completa de higiene bucal y encuentra el aliado ideal para cada etapa. https://www.chicco.com.mx/Productos-Chicco/higiene/Chicco-Higiene-Bucal.html

Continue Reading..

El baño es un momento intimo que tiene grandes beneficios para nuestra mente y cuerpo, ¿sabes cuáles son?

 

BAÑARTE TIENE CONSECUENCIAS POSITIVAS PARA EL CUERPO Y LA MENTE, CONOCE ESTOS 5 BENEFICIOS El baño es un momento en el que nuestro cuerpo está más receptivo y podemos aprovecharlo por los beneficios que aporta. El baño es uno de los momentos del día en el que nuestro cuerpo está más receptivo, pero ¿sabías que tiene muchos beneficios para nuestra salud física y emocional?, Jabón Lirio, la marca mexicana con 60 años de experiencia en el mercado te cuenta más sobre esto. Cada día es una oportunidad para incluir  pequeñas acciones que nos ayuden a sentirnos bien, motivarnos y también darnos el descanso físico y emocional que necesitamos. Jabón Lirio sabe, que si vas a comenzar tu día con vitalidad o por la noche finalizarlo con tranquilidad, el baño es una de las mejores terapias que podemos tener para recargar la energía, vitalidad y tranquilidad que necesitamos para estar y sentirnos bien. Ese momento además de favorecer la relajación mental, es positivo también para nuestro bienestar físico y más cuando se incluyen productos de buena calidad en la rutina de baño; estos ayudan a cuidar la piel de toda la familia y dejarla suave y renovada, beneficios que peudes encontrar en la línea Bath & Spa de Lirio.

Beneficios de la ducha Momento íntimo y tranquilidad: bañarnos es un momento de soledad y privacidad perfecto para conectar con nosotros mismos, no importa si es largo o corto, con tan sólo algunos segundos con los ojos cerrados disfrutando caer el agua y respirando profundamente harán la diferencia. Relaja: El agua tibia ayuda relaja los músculos y genera la liberación de tensión, esto se produce porque se dilatan los vasos sanguíneos y se favorece la oxigenación, por ello en ocasiones podrás notar que dolores musculares bajan después de un baño. Podemos potencializar las sensaciones en la ducha al utilizar productos con ingredientes naturales que ayuden al cuidado de la piel y aromas agradables como los de Jabones Lirio que generar sensaciones de relajación o darnos un boost de energía. Calma dolores de cabeza y Descongestiona: El agua caliente durante el baño ayuda a liberar tensión y oxigenar el cuerpo, por ello cuando hay estrechamiento de los vasos sanguíneos en la cabeza, ayuda a calmar el malestar. Además, cuando existe secreción nasal o resfriado, el baño ayuda a descongestionar la nariz y garganta, ya que las mucosidades se hacen más líquidas y salen con más facilidad. Con sus ingredientes naturales y fórmula UltraHumect, la línea Bath & Spa de Jabón Lirio hace que el momento del baño sea la parte favorita del día, ya que limpia, suaviza, renueva la piel y estimula los sentidos con su espuma limpiadora y aromas inigualables.   ¡Conoce los nuevos productos de Jabón Lirio Bath & Spa que darán cuidado natural a tu piel!

Ayuda a conciliar el sueño: El baño lleva a un estado de relajación importante que favorece el sueño, así que si tienes problemas para dormir es una buena idea darte un baño antes de ir a la cama, para potencializar este efecto puedes utilizar jabones con aroma suave y agradable como los de Bath & Spa de Lirio. Elimina toxinas: Un baño con agua tibia es una manera natural de purificar la piel ya que el calor ayuda a abrir los poros, lo que ayuda al cuerpo a desechar toxinas y estar más receptivos de los productos que utilizamos. Momento perfecto para cuidar la piel del cuerpo: Al estar receptivo nuestro cuerpo durante el baño, es el momento perfecto para cuidar la piel y esto se puede lograr con productos de ingredientes naturales que ayuden a que la piel se mantenga limpia, sana y suave.  Lirio ha buscado cuidar todos los tipos de pieles, desde las suaves y delicadas como la de los bebés hasta las trabajadoras, sensibles o tatuadas, por ello sus jabones de tocador y jabones líquidos corporales están hechos con menos de 10 ingredientes de origen natural y aromas inigualables.   Jabón Lirio Bath & Spa tiene una fórmula UltraHumect hecha a base de emolientes naturales que ayudan a limpiar, suavizar, renovar y aumentar el grado de humedad en la piel.

Continue Reading..

¿Qué es el envejecimiento prematuro de la piel y cómo combatirlo?

 

Al pasar los años, la piel pierde volumen, elasticidad y luminosidad, esto debido a la disminución de los niveles de colágeno y elastina, menor número y densidad de las células adiposas y renovación celular más lenta. Como resultado, comienzan a aparecer líneas de expresión y arrugas, siendo la piel del rostro la principal afectada.

Aunque el deterioro de la piel es normal, solo el 20% es por predisposición genética, mientras que un 80% es debido a factores externos que pueden hacer que la piel tenga un envejecimiento prematuro, por lo que un estilo de vida saludable y con cuidados diarios hará una gran diferencia en el impacto de tu piel..

Se estima que uno de los principales factores del envejecimiento es la exposición excesiva al sol, ya que los rayos ultravioletas de la luz solar penetran hasta las capas más profundas de la piel y causan lesiones irreparables. Otros factores son la contaminación atmosférica; ya que se pueden aparecer manchas y arrugas, el tabaco; que empeora la irrigación sanguínea y la capacidad de autorrecuperación de la piel, el estrés; debido a que hay una disminución de la permeabilidad, el deterioro de la función de barrera de la piel y el aumento del nivel de cortisol, y el cuidado inapropiado de la piel.

Ante esto, Skïn Sense, marca de productos para cuidar y proteger la piel, fabricados en Corea del Sur, comenta que la mejor manera de evitar un envejecimiento prematuro es tener una rutina diaria para tu rostro.

Puedes utilizar mascarillas de uva por la noche, ya que al ser una fruta rica en ácido málico, vitaminas, ácidos orgánicos, entre otros, ayuda a controlar los signos de edad y líneas de expresión, además de proteger la piel frente a las especies reactivas del oxígeno (radicales libres), que son los causantes del envejecimiento.

También, no importa que no utilices maquillaje, es importante que siempre laves tu rostro antes de dormir, pues quitaras toda la suciedad del día, en este paso las toallitas desmaquillantes de leche micelar ayudan a regenerar las células, para que luzca más joven y luminosa, ya que la leche micelar es ideal para las pieles secas y maduras pues les brinda la hidratación que necesitan.

Por último no olvides que es importante que elijas productos naturales que ayuden a la hidratación de la piel, pues algunas sustancias químicas pueden ser demasiado agresivas y causar estrés oxidativo.

Continue Reading..

ORGANIC SPA, el oasis vegano y orgánico del bienestar

¿Sientes que el estrés se ha apoderado de tu cuerpo y, peor aún, se comienza a manifestar en malestar físico y en tu piel? Entonces es el momento de tomar un respiro, consentirte y pasar un momento en Organic Spa, el exclusivo spa vegano y orgánico ubicado al interior del hotel JW Marriott en Polanco.

El ser humano está en constante búsqueda de energía para llevar a cabo sus actividades cotidianas, y esto puede lograrse al dar un mantenimiento holístico al cuerpo, que guíe hacia la paz interior y que se refleje en la belleza exterior. Por esta razón, Organic Spa se especializa en servicios y tratamientos únicos, ya sea para relajarse después de un largo día de trabajo, para preparar el cuerpo y la mente para un viaje largo, o bien, para lucir espectacular para un evento especial.

Fundado por Elena Ramos en julio de 2021, este templo del bienestar está enfocado no sólo en ayudar a hombres y mujeres a relajarse, sino en inspirarlos a experimentar el wellness y adoptarlo como parte de su estilo de vida.

“Mi interés en el wellness surge para ayudar a las personas a sentirse y verse bien. Desde hace más de 20 años me he dedicado a estudiar tendencias en el área de beauty, como la utilización de productos premium veganos y orgánicos, y en el proceso de las terapias manuales, que ayudan mucho al ser humano en una forma más holística”, expresa la empresaria mexicana.

Organic Spa es un espacio diseñado bajo el concepto de spa vegano y orgánico, que sabe que cuidar del cuerpo físico y del espiritual es una necesidad en tiempos donde el estrés se adueña de las personas. Tan sólo hay que recordar que la Organización Mundial de la Salud recientemente indicó que los mexicanos son las personas más estresadas del mundo por su trabajo.

Más del 73% de los mexicanos sufre de estrés, y algunas alternativas para reducirlo es tener una alimentación saludable, realizar ejercicio, convivir con amigos y familiares, practicar yoga, y buscar momentos de paz en atmósferas creadas para ello, como las que ofrecen los spas, una industria en crecimiento a nivel global de acuerdo a Market Research.

El menú de tratamientos de Organic Spa está integrado por masajes revitalizantes para el cuerpo y para rostro como el masaje japonés Kobido, y los llamados rituales, que son servicios integrales de hasta 90 minutos de duración.

Todos los servicios de Organic Spa responden a una demanda global por tratamientos veganos de calidad, amigables con el medio ambiente y los animales. A diferencia de otros spas en México, Organic Spa sólo utiliza productos 100% naturales, libres de origen animal, con certificación vegana y orgánica para la tranquilidad de las mujeres y hombres que al buscar su paz también buscan no dañar a la naturaleza.

Organic Spa utiliza la línea SCENS con ingredientes toxic free, libres de OGM, parabenos, petroquímicos y sulfatos. Esta línea cosmética hecha en Europa ofrece innovación, calidad premium y sobre todo, la seguridad de que mantendrán la piel fresca, hidratada y saludable.

Cabe señalar que los tratamientos de Organic Spa son aplicados por profesionales que cuidan paso a paso el proceso para que las personas obtengan el máximo beneficio de los productos. Y tú ¿quieres comenzar a sentirte y verte mejor?

Continue Reading..

Evita la resequedad en tus pies con estos 4 pasos

¿Alguna vez te has preguntado por qué la piel de tus pies se reseca con mayor facilidad? Bueno, la respuesta es sencilla, la piel de tus pies es más gruesa que la del resto del cuerpo, ya que tiene un mayor número de células adiposas que permiten soportar el peso.

Además de eso, la piel de esa zona no posee glándulas sebáceas, por lo que casi no tiene sustancias grasas y presenta un elevado número de glándulas sudoríparas, lo que hace que pierdan más agua y se resequen con mayor facilidad.

Por esas razones, Dirty Works, línea de productos para el cuidado de la piel y cuerpo, te comparte algunos tips que ayudarán a mantener tus pies hidratados y sin grietas.

1. Exfolia tus pies- Utiliza el exfoliante Smooth on up que contiene sal marina para eliminar las células muertas de la piel seca y que además, al contener una mezcla de karité y cacao, ayudará a que la piel más dura vuelva a tener una nutrición profunda.

2. Hidratación- Ya que durante el día estarás en constante movimiento, no olvides aplicar crema hidratante que aporte los ácidos grasos suficientes para recomponer las células de la piel, un bálsamo como Bahama Balm-A, es lo ideal, pues relajara tu piel y se derrite rápidamente para no causar sensación de incomodidad al caminar.

3. Lava con jabón que hidrate- Moisture miracle, es un gel de baño con extracto de piña, aceite de macadamia y flor de jamaica que hidratara tu piel a diario, puesto que la exfoliación no se recomienda todos los días.

4. Aplica crema antes de dormir- Aprovecha que tus momentos de descanso para hidratar con mayor profundidad esta zona de la piel, una excelente opción es Body Butter, que al contener aceites de macadamia y almendras, además de manteca de cacao, brindara a tus pies la cremosidad y grasas que necesitan.

Puedes elegir los productos que más te gusten en Dirty Works para encontrar momentos de relajación y hacerlo parte de tu día a día. Están disponibles en Walmart, Frsko, City Market, HEB, Mumuso y Soriana.

Siguenos en @Dirty.worksmx

Continue Reading..

Essity es incluido en el Anuario de Sostenibilidad de S&P Global 2023

La compañía de higiene y salud Essity, por el segundo año consecutivo, fue incluida en el Anuario de Sostenibilidad de S&P Global. En la revisión de 7,800 compañías a nivel mundial, Essity está clasificada como una de las 100 compañías más sostenibles en el mundo.

S&P Global es una compañía de finanzas y analítica internacional que revisa cada año las empresas más sostenibles del mundo. Cada compañía responde un cuestionario exhaustivo que es analizado posteriormente junto con los datos ambientales, sociales y de gobierno (ESG) públicos.

“En Essity, estamos dedicados a mejorar el bienestar a través de soluciones líderes en higiene y salud, mientras trabajamos con sostenibilidad en nuestra cadena de valores. Estamos orgullosos de nuestro desempeño y de estar incluidos en el Anuario de Sostenibilidad de S&P Global 2023”, Magnus Groth, presidente y CEO de Essity.

Para estar en la lista del anuario, las compañías deben tener una puntuación dentro del 15% superior en su industria y deben tener una Puntuación de Sostenibilidad de S&P Global dentro del 30% de las compañías con mejor desempeño de la industria.

Haga clic aquí para ver las compañías que pertenecen al Anuario de Sostenibilidad de este año

Continue Reading..

En Argentina más de 30 ONG’s decidieron postergar el Día Mundial del Cáncer de Mama

Más de 30 ONG´s argentinas dedicadas a la prevención, detección temprana, acompañamiento a pacientes y concientización sobre el Cáncer de Mama se unieron, por primera vez, para decidir la postergación de la celebración durante dos días.

 

En el marco de una campaña de concientización sobre la necesidad de no postergar los estudios mamarios anuales, las organizaciones postergaron dos días la conmemoración del Día Mundial del Cáncer de Mama.

 

La acción buscó concientizar sobre la problemática que implica que miles de mujeres posterguen sus controles mamarios anuales hasta quedar en el olvido, perdiendo la valiosa oportunidad de una detección temprana y, por lo tanto, disminuyendo la expectativa de superación de la enfermedad.

 

Bajo el hashtag #NoTePostergues, la campaña nuclea de forma histórica la acción conjunta de más de 30 organizaciones de la sociedad civil que intenta poner en relieve lo necesario e irremplazable del control mamario anual para detectar a tiempo posibles señales de la enfermedad.

 

Paralelamente y durante cada día de postergación, las ONGs pusieron en marcha una campaña masiva de mamografías gratuitas a lo largo de todo el país, para intentar revertir esta situación y lograr que miles de estudios finalmente se dejen de postergar.

 

“Día a día trabajamos para generar conciencia en la población sobre la importancia de la mamografía anual a partir de los 40 años para detectar tempranamente el cáncer de mama. El diagnóstico precoz permite reducir el riesgo y, en la mayoría de los casos, curar la enfermedad”, dice María Cristina Espil, presidenta de LALCEC.

 

Para alcanzar este último objetivo, la acción también contó con el apoyo de Adecra+Cedim (la Asociación de Clínicas, Sanatorios y Hospitales Privados de la República Argentina y la Cámara de Entidades de Diagnóstico y Tratamiento Ambulatorio).

 

Así, un conjunto de centros de salud de distintos puntos del país, asociados a la cámara, pusieron a disposición más de 300 estudios y tratamientos gratuitos, como mamografías y terapia radiante, para personas que no cuenten con cobertura de prepaga ni de obra social.

Argentina es el segundo país con la tasa de mortalidad más alta de cáncer de mama en Latinoamérica. Quince mujeres mueren por día a causa de ello en nuestro país y anualmente se diagnostican 21.500 casos, lo que equivale a casi 60 por día.

 

Afecta a mujeres mayores de 40 años en su mayoría, y se estima que una de cada 8 mujeres lo desarrollará ya que el 80% de los casos es esporádico y sólo un 10% es debido a antecedentes familiares.

 

Si bien 9 de cada 10 casos son curables detectados a tiempo, todavía más del 30% es detectado en etapa avanzada. (Fuente: Sociedad Argentina de Mastología).

Está comprobado que una mamografía anual puede detectar el 85% de los casos, incluso en fase asintomática, elevando la tasa de sobrevida a un 95%. Pero 4 de cada 10 argentinas mayores de 40 años no se la realiza anualmente, postergándola una y otra vez, elevándose a 7 de cada 10 durante el aislamiento. (Fuente: Encuesta Regional y Nacional de Opinión Pública de Cáncer de Mama realizada por Avon y Fundación Avon 2021).

Continue Reading..

Enderezando Curvas, proyecto filantrópico que busca atender la escoliosis infantil en México

• La iniciativa mexicana es liderada por los doctores José Antonio Canales y Antonio Hurtado Padilla, ha intervenido a siete menores de edad
• En conjunto con el Hospital Mac, la distribuidora de prótesis Comerker y la fundación “Fondo al Corazón”, Enderezando Curvas busca recuperar la calidad de vida de los menores de edad que sufren de escoliosis

Gracias a la visión y experiencia de dos grandes médicos, los doctores José Antonio Canales y Antonio Hurtado Padilla, quienes durante toda su carrera profesional se han dedicado al estudio e investigación de problemas de la columna con énfasis en la escoliosis que es la deformidad más común de la misma. Con el apoyo de tres grandes colaboradores: la distribuidora de prótesis Comerker, la fundación “Fondo al Corazón” y el Hospital Mac, surge Enderezando Curvas, proyecto filantrópico que tiene por objetivo regresarles a menores de entre 10 y 17 años una calidad de vida digna.

La iniciativa pretende atender a un sector de la población mexicana que, por distintas razones no han   tenido acceso a servicios médicos de calidad con la capacidad de resolver esta situación. Además, busca dar una solución a una de las problemáticas de salud que ha sido desatendida por muchos años, la escoliosis.

Pero ¿qué es la escoliosis? De acuerdo con los líderes de este proyecto, este es el término que se le da a la desviación lateral de la columna vertebral; y que la mayoría de las veces se diagnostica en niños y adolescentes. En nuestro país se ha detectado que el 10% de la población presenta esta condición, siendo los menores de edad quienes presentan esta comorbilidad. Por otro lado, es importante enfatizar que solo el 3% de estos casos es atendido.

De acuerdo con el Dr. José Antonio Canales, la vocación de Enderezando Curvas es luchar por visibilizar y dar luz a esta enfermedad, pero sobre todo dar acceso a niños de escasos recursos para que, a través de distintos métodos, entre ellos, la operación, la calidad de vida de ellos y la de sus familiares mejore.

“Gracias a esta iniciativa, todos los involucrados en Enderezando Curvas devolvemos la esperanza a los menores de edad y sus familiares. Además, ayudamos a tener una buena calidad de vida para su futuro ya que ellos son la esperanza de México”, agregó el Dr. Canales.

Por otra parte, el Dr. Antonio Hurtado Padilla, el proyecto pretende lanzar distintas convocatorias para que las familias mexicanas de escasos recursos que tengan algún menor de edad con esta enfermedad puedan acceder a un tratamiento médico adecuado. Además, la meta en esta primera etapa es atender a tres casos.

“Para nosotros como cirujanos de columna este tipo de operaciones son altamente satisfactorias, no sólo por el alto grado de dificultad y el reto que conlleva cada una de ellas, sino por el cambio que producen en la vida de los niños y sus familias”, comentó el Dr. Hurtado Padilla.

Gracias a este tipo de iniciativas, se logra visibilizar un problema de salud que afecta a muchos niños mexicanos, que la gran mayoría de la población desconoce. Además, es posible regresarles a los infantes una vida digna y llena de esperanza. 

Continue Reading..

La aplicación mexicana TILA se suma a los esfuerzos nacionales e internacionales en el Día Mundial de la Salud Mental

• TILA cuenta con distintas herramientas a fin de que las y los usuarios logren encontrar un equilibrio entre mente y cuerpo
• La aplicación surgió durante la pandemia y su vocación ha sido ayudar a las personas a encontrar estabilidad mental

Desde hace ya varios años, la Organización de las Naciones Unidas (ONU) celebra esta fecha como el Día Mundial de la Salud Mental, el cual tiene por objetivo: aumentar la conciencia colectiva respecto a los problemas de salud mental, los cuales, conforme avanza el tiempo, se han agudizado aún más, sobre todo después de un periodo tan complejo como lo ha sido el confinamiento derivado de la pandemia de COVID-19.

Por lo anterior, la Doctora Gina Chapa Koloffon, médico psiquiatra y paidopsiquiatra del Departamento de Investigación Clínica del Hospital Infantil México Federico Gómez, comparte que la salud mental es un estado de bienestar mental que permite a las personas hacer frente a los momentos de estrés de la vida, desarrollar todas sus habilidades, poder aprender y trabajar adecuadamente y contribuir a la mejora de su comunidad.

“A lo largo de la vida, múltiples circunstancias pueden combinarse para proteger o afectar nuestra salud mental. Algunos factores psicológicos y biológicos individuales, como la falta de habilidades emocionales, el abuso de sustancias y la genética, pueden hacer que las personas sean más vulnerables a los problemas de salud mental, mientras que los factores protectores se relacionan con un aumento en la resiliencia, que es la capacidad de adaptarse a las situaciones adversas con resultados positivos”, compartió la también especialista en TILA.

Agrega que existen distintos factores de riesgo que perjudican la salud mental de todas y todos; y que son difíciles de modificar, tales como situaciones económicas o familiares adversas: “tener problemas graves de salud o, simplemente, tener una vulnerabilidad genética para presentar problemas de salud mental. Sin embargo, hay diversos factores que sí podemos modificar para mejorar o mantener una buena salud mental”, agregó.

Entre los ejemplos que enumera Chapa Koloffon son:

• Evitar el consumo excesivo de alcohol, tabaco y sustancias psicoactivas en general. Si se necesita ayuda para disminuir tu consumo, será importante pedirla.
• Es importante procurar realizar actividad física diariamente. Al principio es más importante la constancia que la intensidad, por lo que se puede empezar haciendo 15 minutos de ejercicio ligero, como salir a caminar solo, pareja o mascota, hacer unas sentadillas o ponerte a bailar. Tip: no esperes a sentirte motivado para empezar a hacer ejercicio, empieza a hacerlo aunque no te sientas así, la motivación llegará conforme vayas cumpliendo tus metas y notes que te sientes mejor.
• Será importante no aislarse. Las personas que tienen relaciones sociales satisfactorias tienden a tener menos problemas de salud en general. Será importante buscar mantener contacto con la familia o los amigos.

Si bien, estos consejos son importantes para mantener una salud mental adecuada, hay muchos otros que también son importantes, por ejemplo, el alimentarse de forma saludable, pero sobre todo tener una Buena relación con la comida. Otro consejo que ofrece la especialista de TILA es tratar de tener sesiones de sueño de calidad, que de acuerdo con la doctora Gina, los horarios fijos para acostarse y levantarse son un buen hábito.

En este Día Mundial de la Salud Mental, TILA sugiere que todas y todos le dediquen tiempo a actividades que les haga feliz y les haga sentir plenos. De hecho, es importante mandarle buenas señales a nuestro cuerpo, pues solo así lo mantendremos activo y feliz. Por ultimo, pero no menos importante, meditar, practicar yoga y empezar a tener una rutina saludable hará la diferencia.

Continue Reading..